Jetzt dauerhaft im Preis gesenkt!! "Fitness4Dance Basics Vol. 1" - Effektive Vorbereitung für Ihr Tanzsporttraining im DVD / CD - Set. "Fitness4Dance Basics Vol. 1" bietet 21 unterschiedliche Übungen unter Anleitung der Physiotherapeutin Carolin Riegel aus Königswinter. Nach kurzer Einarbeitung in den intuitiven Menu-Aufbau der DVD können Sie sich die gewünschten Trainings-Sequenzen zusammenstellen oder aber das Komplett-Programm von 2 x 45 Minuten in Ihrem Training anwenden. In definierten "Trainings-Pools" befinden sich Aktivsequenzen und Pausensequenzen. Alle Trainingseinheiten sind unter Berücksichtigung sportmedizinischer Aspekte erstellt worden. "Fitness4Dance Basics Vol. 1" beinhaltet die Trainingspools "Rumpf", "Beine", "Schultergürtel" und "Arme". DVD: Alle Übungen sind in der beschriebenen Form auf der DVD mit Kommentaren und Anleitungen dargestellt. Alle Audio-Sequenzen der mitgelieferten CD sind hier ebenfalls zu hören aber mit den Kommentaren der Trainerin unterlegt. Die verwendete Musik ist GEMA-frei. CD: Alle Musiksequenzen zu den Übungen der DVD sind hier dem Ablauf der DVD entsprechend zu finden und auf dem CD-Cover gekennzeichnet. Die verwendete Musik ist GEMA-frei. Es ist sinnvoll das "Fitness4Dance Basics Vol.1" DVD/CD - Paket zu bestellen, wenn Sie bei Ihrem Training nicht über einen DVD-Player verfügen. Die mitgelieferte Audio-CD beinhaltet die Musik zu allen Trainings-Sequenzen ohne Sprach-Kommentare. "Fitness4Dance Basics Vol.1" kann regelmäßiger Bestandteil Ihres Tanz-Trainings zur Körperkräftigung, Erhöhung der Körperspannung und tänzerischen Fitness werden.        

Der erste Solisten-Workshop auf DVD!! Choreografie: Ernst Voigt Diese DVD ist Ihr persönlicher Tanz-Workshop mit Ernst Voigt. Vermittlung der Inhalte in Anlehnung an anerkannte Schulungsmethoden und Trainingslehre. Ein gesamter Solisten-Tanz vom Aufmarsch bis zur Schlußstellung. Von den Basics bis zu den Schwierigkeiten. Trainingshilfe für jeden Tanzsportbegeisterten.

Die neue Work @ Dance Solisten Vol. 2 ist da! Umsetzung: Kirsten Orth und Ullrich Ullmayer vom TSV Landau 2002 e.V. Erleben Sie mit Kirsten Orth ein Tanzmariechen der Extraklasse - sie ist 2012 die 3. der Deutschen Meisterschaften im BDK geworden!  Unter der Leitung und Moderation von Uli Ullmayer präsentieren wir Ihnen einen anspruchsvollen Mariechentanz. Folgende Kapitel werden bearbeitet: - Einmarsch - Tanz in Trainingssituation (Basis und Fortgeschritten) - Tanz im Kostüm (Fortgeschritten) - Tanz im Detail (Basis und Fortgeschritten) - Positionswechsel - Auszählen der Musik - Tips und Tricks ---- Schritte ---- Haltung ---- Ausstrahlung ---- Akrobatik --------- Rückwärtsbogengang --------- Vorwärtsbogengang --------- Freies Rad --------- Freier Vorwärtsbogengang --------- Spreiz Flic Flac --------- Taucher - Outro Die Musik der DVD ist das Operetten-Medley der Dance X-Press Vol. 8. Sie erhalten die neue DVD auch im günstigen Kombi-Pack und sparen 3,00 Euro zum Einzelkauf. Lassen Sie sich für Ihre Tänze von der Vielzahl richtig guter Schrittkombis und Akro-Elementen inspirieren!!