Fitness4Dance Basics Vol.1
29,95 €*
Jetzt dauerhaft im Preis gesenkt!!
"Fitness4Dance Basics Vol. 1" - Effektive Vorbereitung für Ihr Tanzsporttraining im DVD / CD - Set. "Fitness4Dance Basics Vol. 1" bietet 21 unterschiedliche Übungen unter Anleitung der Physiotherapeutin Carolin Riegel aus Königswinter. Nach kurzer Einarbeitung in den intuitiven Menu-Aufbau der DVD können Sie sich die gewünschten Trainings-Sequenzen zusammenstellen oder aber das Komplett-Programm von 2 x 45 Minuten in Ihrem Training anwenden. In definierten "Trainings-Pools" befinden sich Aktivsequenzen und Pausensequenzen. Alle Trainingseinheiten sind unter Berücksichtigung sportmedizinischer Aspekte erstellt worden. "Fitness4Dance Basics Vol. 1" beinhaltet die Trainingspools "Rumpf", "Beine", "Schultergürtel" und "Arme".
DVD: Alle Übungen sind in der beschriebenen Form auf der DVD mit Kommentaren und Anleitungen dargestellt. Alle Audio-Sequenzen der mitgelieferten CD sind hier ebenfalls zu hören aber mit den Kommentaren der Trainerin unterlegt. Die verwendete Musik ist GEMA-frei.
CD: Alle Musiksequenzen zu den Übungen der DVD sind hier dem Ablauf der DVD entsprechend zu finden und auf dem CD-Cover gekennzeichnet. Die verwendete Musik ist GEMA-frei.
Es ist sinnvoll das "Fitness4Dance Basics Vol.1" DVD/CD - Paket zu bestellen, wenn Sie bei Ihrem Training nicht über einen DVD-Player verfügen. Die mitgelieferte Audio-CD beinhaltet die Musik zu allen Trainings-Sequenzen ohne Sprach-Kommentare.
"Fitness4Dance Basics Vol.1" kann regelmäßiger Bestandteil Ihres Tanz-Trainings zur Körperkräftigung, Erhöhung der Körperspannung und tänzerischen Fitness werden.
Work@Dance Solisten Vol.1
39,95 €*
Der erste Solisten-Workshop auf DVD!! Choreografie: Ernst Voigt
Diese DVD ist Ihr persönlicher Tanz-Workshop mit Ernst Voigt. Vermittlung der Inhalte in Anlehnung an anerkannte Schulungsmethoden und Trainingslehre. Ein gesamter Solisten-Tanz vom Aufmarsch bis zur Schlußstellung. Von den Basics bis zu den Schwierigkeiten. Trainingshilfe für jeden Tanzsportbegeisterten.
Work@Dance Solisten Vol.2
39,95 €*
Die neue Work @ Dance Solisten Vol. 2 ist da! Umsetzung: Kirsten Orth und Ullrich Ullmayer vom TSV Landau 2002 e.V.
Erleben Sie mit Kirsten Orth ein Tanzmariechen der Extraklasse - sie ist 2012 die 3. der Deutschen Meisterschaften im BDK geworden! Unter der Leitung und Moderation von Uli Ullmayer präsentieren wir Ihnen einen anspruchsvollen Mariechentanz. Folgende Kapitel werden bearbeitet:
- Einmarsch - Tanz in Trainingssituation (Basis und Fortgeschritten) - Tanz im Kostüm (Fortgeschritten) - Tanz im Detail (Basis und Fortgeschritten) - Positionswechsel - Auszählen der Musik - Tips und Tricks ---- Schritte ---- Haltung ---- Ausstrahlung ---- Akrobatik --------- Rückwärtsbogengang --------- Vorwärtsbogengang --------- Freies Rad --------- Freier Vorwärtsbogengang --------- Spreiz Flic Flac --------- Taucher - Outro
Die Musik der DVD ist das Operetten-Medley der Dance X-Press Vol. 8. Sie erhalten die neue DVD auch im günstigen Kombi-Pack und sparen 3,00 Euro zum Einzelkauf. Lassen Sie sich für Ihre Tänze von der Vielzahl richtig guter Schrittkombis und Akro-Elementen inspirieren!!
Unsere Gardetanz-DVD´s sind effektive Trainingshilfe für jeden Trainer und Choreografen. Vom Grundlagentraining bis hin zur anspruchsvollen Choreografie finden Sie hier alles, was das tänzerische Herz begehrt. Stellen Sie Ihren neuen Tanz nach diesen Workshop-DVD´s.