Garde & Show Ausgabe #27 - Ausgabe November 2023

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Produktnummer: GS27
Garde & Show Ausgabe #27 - Ausgabe November 2023

Hier ist die Garde & Show #27!

Im Blickpunkt der Ausgabe #27 ist das Tanzkorps Rote Husaren Neuenkirchen. Wie trainiert der Verein, der seit Jahrzehnten in allen BDK-Disziplinen an der Spitze mittanzt? Was steckt dahinter, was macht die Roten Husaren aus? Gibt es ein Rezept für die erfolgreiche Arbeit des Vereins? Wir tauchen ein und erzählen, wie die Strukturen über die Jahre gewachsen sind. Und diese Themen erwarten euch neben vielen weiteren spannenden Artikeln außerdem in der Ausgabe::

Choreo vermitteln
Choreografien erstellen gehört zu den Hauptaufgaben von Trainerinnen und Trainern. Irgendwann kommen in dem Prozess die Tanzschritte aus dem eigenen kreativen Kopf mit in die Halle und müssen den Tänzerinnen und Tänzern beigebracht werden. Aber wie geht das? Wie bringt man einer Gruppe Schritte bei? Wir stellen Methoden vor und geben hilfreiche Praxis-Tipps. Foto: Daniel Schrick

Tanz-Geschwister
Im Tanzsport erlebt man intensive und emotionale Momente, die zusammenschweißen. Die Teammitglieder werden deshalb auch oft als "Wahlfamilie" bezeichnet. Wie es ist, dieses Hobby wirklich mit der Familie zu teilen, erzählen in dieser Ausgabe drei Geschwisterpaare aus unterschiedlichen Verbänden: Janine und Romina Oertel (BDK), Vanessa und Jessica Kaiser (RKK) und Diana und Jasmina Jasarovska (DVG). 

Schauspiel-Übungen
Der Schautanz ist eine Kombination aus zwei Welten - Schauspiel und Tanz. Dabei müssen sich die Tänzerinnen und Tänzer meistens in verschiedene Rollen hineinversetzen. Vielen fällt das schwer, denn Schüchternheit und Hemmungen spielen dabei auch mit. In dieser Ausgabe gibt's Übungen für jedes Alter, um die Hemmungen abzubauen und vielleicht sogar versteckte Schauspiel-Talente zum Vorschein zu bringen.


Gesunde Füße
Unsere Füße tragen den ganzen Tag unser gesamtes Körpergewicht. Sie sind unser Fundament und müssen vor allem beim Tanzen enormen Belastungen standhalten. Damit sie das leisten können, ist es wichtig, sie regelmäßig zu trainieren und gesund zu halten. In der Garde & Show #27 erwarten euch Übungen zum Kräftigen, Stabilisieren und Mobilisieren. Foto: Daniel Schrick


Gardetanz vs. Breaking
Breaking ist die erste Tanzsportart überhaupt, die für die Olympischen Spiele 2024 in Paris zugelassen ist. Grund genug, um diese Art zu Tanzen einmal auszuprobieren. Das hat die Juniorengarde aus Knielingen gemacht und ihre Trainerinnen ziehen Bilanz: Was kann unser Sport vom Breaking lernen? Was hat Breaking, das andere Tanzarten nicht haben? - Ein Versuch des Vergleichs von Äpfeln und Birnen.


C-Lizenz Erfahrungsbericht
Die DOSB Trainer-C-Lizenz im Bereich Leistungssport gilt als das Nonplusultra für Trainerinnen und Trainer im karnevalistischen Tanzsport und als Eintrittskarte in eine Welt des erfolgreichen Turniersports. Was wirklich alles dazugehört, wie lange der Lehrgang dauert, was man für die Prüfungen alles können muss und welche spannende Reise die Lizenz ist - das zeigt ein ausführlicher Erfahrungsbericht.


Ja, das ist Doping!

Doping ist ein Thema, das in unserem Tanzsport gern unter den Teppich gekehrt wird. Wir sind so eine kleine Nische, das ist doch alles nur ein Hobby - Doping daher unrelevant. Wirklich? Dass auf Tanzturnieren auch in unserem Bereich nachweislich gedopt wird, deckt jetzt eine Studie auf. Die Ergebnisse, wie weit Arzneimittelmissbrauch und Doping im Turniertanz verbreitet sind, haben selbst die Autorin überrascht.



Hörproben / Previews

Unsere Empfehlungen

Garde & Show Ausgabe #11 - Ausgabe Juli 2018
Ihr habt die elfte Ausgabe verpasst? Hier könnt ihr Garde & Show #11 nachbestellen.Weiter unten (Verfügbare Downloads) findet Ihr den Link zur Leseprobe! Themen der Ausgabe #11: Ausdauertraining:Wie halte ich meinen Tanz durch? Garde & Show Expertin Nicole Vogel berichtet aus der Vogelperspektive. Verletzungsprophylaxe:Typischen Verletzungen im Garde- und Schautanzsport durch gezielte Übungen vorbeugen Sporthygiene:Weg mit dem Mief! Wir sagen schlechtem Geruch beim Tanztraining den Kampf an und geben Tipps zur richtigen Hygiene.Sportfrisuren:Garde & Show Autorin Lisa Roczniewski hat drei sommerliche Frisuren für euch getestet und erklärt sie Step by Step zum Nachmachen.Männerballett in Deutschland:Wo die Männertanz- gruppen derzeit stehen, was sie wollen und woher ihr schlechter Ruf kommt.Techniktraining:Wie ihr Ballett ins Training integrie- ren könnt. Wir erklären einige Beispielübungen als Inspiration für euer Training. Vanessa Ganser und Robin Bottler:420 Kilometer getrennt und trotzdem trainiert das Paar zusammen. Eine ganz besondere Erfolgsgeschichte.Im Blickpunkt der Ausgabe #11 ist Tänzer, Trainer, Choreograf und Wertungsrichter Kevin Ulrich. Er tanzt seit fast 20 Jahren im Deutschen Verband für Garde- und Schautanzsport (DVG). Für den TSV Gym- Ta-Session Altlußheim und den OSC Rheinhausen steht er locker 20 Stunden pro Woche in der Halle. Und dabei ging es ihm nie um etwas anderes, als einfach nur Tanzen.

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Garde & Show Ausgabe #02 - Ausgabe Juli 2015
Ihr habt die zweite Ausgabe verpasst? Hier könnt ihr Garde & Show #2 nachbestellen.Weiter unten (Verfügbare Downloads) findet Ihr den Link zur Leseprobe! Themen der Ausgabe 2:- Wie könnt ihr Pilates-Übungen in euer Training einbauen und was bewirken sie?- Wie ernährt ihr euch bei sportlicher Belastung optimal?- Welche verschiedenen Punktesysteme gibt es bei Turnieren der Verbände?- Wie wird ein traditioneller Dreispitz hergestellt?- Wie könnt ihr eure Musik für den Auftritt selber schneiden? Außerdem: TC Altenrather Sandhasen (5x Deutsche Meister RKK) im Blickpunkt, Aufklärung von Fehlern im Trainingsgeschehen, Wertungsrichter Niels Lämmchen im Interview, Tanzen in Namibia, Rückblick auf die Deutschen und Europameisterschaften, Interview mit Katharina Theil (Deutsche Meisterin Tanzmariechen BDK 2015)

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